现代人平日里做家事就很轻松，家用电器代劳了自己，从而大大减少家务劳动的强度，生活很安逸。一到节假日，生活节律迥异平日，越闲越怠，越养越懒，难免会造成心理和生理上的不适应。上班前要好好洗个澡，洗澡可消除体表代谢的排泄物，使毛细血管扩张。上班后，要保持适当的体育活动，如散散步、做做操、跳跳绳、打打太极拳，给身体一个缓冲期，有效地帮助解除假日疲劳，恢复精力，增强身体的免疫力和抵抗力。（搜狐体育独家稿件 严禁转载）北京工夫4月7日，2017-18赛季NBA惯例赛持续停止，菲尼克斯太阳主场迎战新奥尔良鹈鹕。全场打完，鹈鹕122-103击败太阳，获得两连胜。 全场详细比分👀🥘👍👉🌴：

聚合体育10月7日报道🌚🖨🌯🍲：北京时间10月7日，CBA季前赛继续进行，上海男篮大战山西男篮，此役丁彦雨航首秀迎来首发的机会，但是次节比赛的一次突破后却被撞伤了额头。岁月无情，虽然米卢和他的弟子们也都已经老去，但看到米卢身上穿的国足风衣，仿佛又把我们带到了2002年10月7日的那个晚上🌃😞☝🥗！当时沈阳五里河体育场的沸腾，让大家一直都觉得，这将是中国足球的开始，中国足球的未来是一片光明的，中国足球一定能在世界上站稳脚跟🉐🥯🗡！

2022年卡塔尔世界杯还有一个多月的时间就将正式拉开战幕🎭🚋🦓！不过在此之前，众多球场骚乱事件的发生也让主办方意识到了安全办赛之于世界杯的重要性，此前印尼玛琅市的足球骚乱尚未平息，10月6日在阿根廷拉普拉塔市举行的一场足球联赛中又再次发生类似事件，这都在为即将举办的这场足球盛宴敲响警钟🍿🏙🍭！李秘指出，足球联赛是传递抗疫信念的平台，也是促进中埃塞民心相通的桥梁。足球让我们相遇相知，更让我们建立了牢固的战斗友谊。埃塞疫情发生以来，在保障防疫安全的前提下，埃塞华人联队践行“每周两场”的承诺，在埃塞各个足球场见证了我们的青春，在每个传球过程奔放着我们的激情，更为重要的是通过足球与埃塞朋友切磋技能、交流文化、促进友谊，成为推动中埃塞两国民心相通的文化力量，这些事迹获得中国足协的充分肯定。

【环球网综合报道】6月14日至7月15日，2018年俄罗斯世界杯将在莫斯科、圣彼得堡、加里宁格勒、伏尔加格勒等11个主办城市内举行。据俄新社4月3日报道，伏尔加格勒市日前发布音讯称