牛津大学领导的一项新的大型研究表明，体育锻炼对预防心血管疾病的重要性比过去人们以为的更高，而且运动量越大越好。大家不用担心运动过量，你达不到的，每周超过31小时中等强度以上的运动才会出现负面影响。相当于每天运动四个多小时，你达不到的。普通人每天运动半小时都达不到，都各种借口不运动。在本赛季联赛结束之后，球迷都急切期盼着下赛季联赛的开战。根据多家国内媒体的消息称，新赛 季中超开赛时间已经基本确定，与此同时此前呼声很高的职业联盟的相关工作，也有了

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