迈开腿也不单指专门的体育锻炼，也就是说在坚持每周有氧运动的同时，想方设法地增加活动量。比如，可以在饭后散步、空闲时间做家务、上下班途中尽量多走路等。近日，科乐美公司官方确认，英格兰传奇、前曼联7号大卫-贝克汉姆正式成为旗下游戏《实况足球》的宣传大使。在往年推出的实况2018中，贝克汉姆将作为实况传奇球员中的一员呈现。

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自从狂人穆里尼奥加盟曼联，拜仁主帅瓜迪奥拉转投曼城后，英超联赛的主帅程度就相对是五大足球联赛最高的了。 下赛季，英超教练席上的吸睛水平，将相对不亚于场下的众球星们，