2014年7月18日，就在德国队夺冠后不久，拉姆宣布退出德国国家队，这一决定虽然令不少人感到意外，但是在登上世界足坛之巅后急流勇退，也未尝不是一个合理的选择。或许比起贝肯鲍尔、克林斯曼等等德国队举起世界杯的前任德国队长们，他那么的“著名”，这届德国队的夺冠历程也不如伯尔尼奇迹那般惊心动魄。但德国足球不会忘记，德国足球的的辉煌，是在队长拉姆的带领下延续的⌚️🏣🗻🈷️✊！【聚合体育】:周二014 英超 布赖顿 VS 托特纳姆热刺 2018-04-18 02:45 奖 析 讯 本周中英超新一轮的角逐持续展开，上周末齐齐输球的布赖顿和热刺此番将会冤家路窄，关于他们而言，无疑都

西甲第四轮，巴萨客场3比0大胜塞维利亚，拉菲尼亚、莱万、埃里克·加西亚进球。在获得一波三连胜后，巴萨的排名上升到第二，仅比皇马少2分。除了分数，巴萨其他数据都不据悉，英足总曾经对钱伯斯转会阿森纳展开调查，但是没有向外界泄漏调查缘由。 这名英格兰国脚去年夏天，以1500万英镑的价钱从南安普顿转会到阿森纳。思索到没有任何一家英超俱

北京时间；2018年12月23日 15:55:43讯，聚合体育报道🍝🚝🏩🐖🖐！ 这些团体在 欧冠 联赛的这一点上已经开始形成。一些球队将开始轮换年轻球员获得经验并休息他们的明星，因为他们要么在过去1曼联前锋安东尼-马夏尔等待能延续对阵西汉姆时的良好竞技形态，红魔周日下午将要在英超赛场上作客面对埃弗顿。 本周获得进球，让我觉得很好，由于最近一段日子，我的进球并不

如果你一天坐12小时以上，一天走不到6000步，平时又不爱运动，那么你的身体就容易出现健康问题，比如腰酸背痛、肌肉劳损、关节老化等。，而你的身体很容易提前报废。养成体育锻炼的习惯，可以增强体质，增加热量消耗，有效抵抗衰老速度，保持年轻。建议每天的行走值在8000步以上，坐1小时后起身活动10分钟。周末可以安排一些骑行、打球、爬山等运动。坚持下来，你会发现身体越来越好，你会变得精力充沛。