通常来说，身体在运动过后，短时间内还处于兴奋状态，心跳速度也没有恢复平缓。因而饮水时需要尽量保持速度平缓，最好是可间歇式地分多次饮水，这样才能让身体器官有序地、充分地吸收水分。需要提醒的是，无论是运动前、运动中、还是运动结束后，都不要喝过冷的水，以免对肠道造成刺激。如果进行的是高强度的运动，则需要补充一些运动饮料，其含有的各种营养物质和能量能适应体育锻炼者的生理特点和格外营养需求。早些时候，让足球守门员头痛的是“香蕉球”。这种球看似抛物线球，踢向某一个方向，但实际上它不会沿着常规的抛物线路线走，而是会在下落的过程中发生偏转，让守门员难以判断和扑救。但近些年来，比“香蕉球”更让守门员头痛的则是“电梯球”。

【聚合体育】:周三013 圣保罗锦 桑托斯 VS 博塔弗戈SP 2018-03-22 06:30 奖 析 讯 在巴圣锦小组赛阶段，桑托斯并未竭尽全力，而是为自在杯留力。目前是自在杯空档期，桑托斯将应用主场优聚合体育9月17日讯 今日欧锦赛半决赛，德国男篮91-96不敌西班牙。德国后卫施罗德本场比赛继续自己出色发挥，他全场比赛出战35分49秒，17投11中空砍30分1

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