但是，这种说法不正确。跑步等运动不仅能够锻炼心肺功能，而且能增强肌肉力量，持续有效的慢跑还可以起到消耗能量、减少脂肪的作用。长跑、马拉松作为长距离耐力项目，不仅可以提高人体心肺功能、增强腿部肌肉力量和下肢骨密度，还能提高免疫力、预防心血管病等。上海体育学院运动科学学院副教授郭黎表示，慢跑等有氧运动可以增加心血管耐力，长期科学合理的马拉松训练，能使心脏体积增大、收缩力量增强、心力储备提高，提高心功能，使人体整体机能向更好的方向发展。最新体育报道，北京时间２０１８年１１月２４日１６🏞🌑🦠🍖😠😆：０４🦎🌱🦑🐞：１４， 看了比赛，数据比德拉蒙德好一点，但是优势还是德拉蒙德，不能说被虐、但卡佩拉是吃亏的那一方 76人在主场

依据《马卡报》音讯，随着下半赛季的到来以及世界杯的临近，梅西将增加出场次数，专注于最重要的竞赛。 2月4日与西班牙人一战，梅西有些令人不测地坐上了替补席，这曾经不是梅北京时间10月6日，美国媒体ESPN公布了一段梅西的专访视频，视频中梅西回顾了自己在世界杯的往事，谈到了足球与他的生活，也展望了卡塔尔世界杯，除了确认这是他的最后一届世界杯，梅西还表示，“阿根廷始终是夺冠候选，但不是最热门的球队。”

建一个大家一起娱乐分享一起分析比赛赛事的娱乐聊天群，已有近百人，有没有一起喜欢玩足球的可以看一下评论添加我🚎🕯🍃💟📵！北京工夫4月28日音讯，随着辽宁男篮的初次夺冠，2017-2018赛季CBA联赛正式落下帷幕。亚洲篮球网在近日评选出了本赛季CBA最佳阵容以及各项榜单，最佳阵容一队和二队中只要一名中国球

上周最受中国球迷关注的旧事莫过于里皮执教国度队了，之后就有风闻称里皮提出希望可以归化球员来协助国度队提升实力，对此《北京青年报》撰文表示，这几乎太搞笑了，足球历来