疫情期间，不少人窝在家里，但这不意味着可以忽略体育锻炼，尤其是科学的体育锻炼。当下大家可以做一些强度中等的全身运动，比如健身操、瑜伽、地板运动、健身气功等适合室内运动的项目。体育锻炼还有一个好处就是对人体心理的积极影响。在这次疫情流行期间，有些人出现了焦虑、恐慌、烦躁、抑郁等不良情绪，适当体育锻炼会让这些负面情绪得到缓解。【聚合体育】:曼联前锋阿历斯山齐士面对升班马球队屡有出色发扬。英超第26轮烽火蔓延到週六深夜，届时同时段会有5场好戏奉上，其中曼联将坐镇奥脱福球场迎战哈德斯菲尔德。曼联

北京工夫今天清晨零点，意甲第三轮一场焦点战，尤文图斯主场迎战森索罗。 伤缺名单✂🌆🌱🌷🌜： 尤文🌸♏️🍾：马尔基西奥、斯图拉罗（伤停） 森索罗🍣🍼😤😷：辛斯、贝拉尔迪（伤停） 赛前实况⏱🌧： 尤文在据德媒《图片报》音讯，不莱梅俱乐部的正式教练人选曾经指向了以后在暂时带队的原U23教练科菲尔特。报道称原汉堡主帅拉巴迪亚与不莱梅的会谈没有达成分歧，而另一位候选人、伯

据新华社麦纳麦5月9日电 国际足联理事会9日在这里举行的会议上经过了2026年世界杯名额的分配方案，亚洲将有8个直接出线的席位。 自2026年起，世界杯决赛阶段参赛球队的规模将由目中国球迷看到米卢很难不回想起21年前那个令举国上下欢腾的日子。中国队历史上第一次闯进世界杯决赛圈。只是当时没人能想到，此后的20多年间，中国足球居然再也没有达到过这个高度。“我每次来中国，都能感受到中国球迷的热情，这里是我的第二故乡。”米卢开心地说道。

法国工夫周五晚巴黎市发作恐惧袭击，至今已形成129人不幸死亡，令不少外地民众人心惶惶，就连正代表巴西出战世界杯南美区预选赛的大卫-路易斯，也对此事感到诧异，更标明因家人