北京工夫4月17日，76人昔日季后赛第二场竞赛在主场以103-113输给热火，赛后因伤不能上场的76人球员乔尔-恩比德在团体社交媒体上发图，图中写道🌓🌯：“XXX烦死了，厌倦了像孩子一样被维前切尔西球员乔-科尔补充说🚇🥝🌨：“和哈兰德一样，他们是世界上最好的年轻球员，这是肯定的。我看了他在两场英格兰国家队的比赛，对德国和意大利，他是我们最好的球员。我相信他的父亲是一名半职业球员，所以他显然被教育得很好。当我们和弗兰克（兰帕德）一起成长时，他的父亲是一名足球运动员，一名顶级足球运动员，而弗兰克就有这种成熟的感觉。，贝林厄姆也是如此，再加上他有着毫无疑问的天赋和动力，他是不可阻挡的。”

杜兰特在本赛季依然会是MVP前三的热门人选，前提是战绩保障。北京时间2021年11月1日，篮网以117-91战胜活塞队，杜兰特13投10中拿下23分5次助攻，不过第三节杜兰特因为肘击被驱逐，全场老年人体育锻炼的第二条准则，是坚持。虽然单一的运动可以降低血糖和血压，但是要想达到长期的效果，就必须要长时间的坚持运动，不管是哪一种运动，都要做到长时间的坚持，不能天天进行，但是一周至少要坚持4天以上的运动，这样才能对身体产生更好的效果。

首先是一步一步来。如果你平时不喜欢运动，想要增加体育锻炼，就应该从一开始就进行短距离跑步，或者是做一些比较激烈的运动。人到了一定的年纪，身体的各个方面都会受到影响，所以，一个平时很少运动的人，最好的办法就是做一点运动，让自己的身体慢慢适应，然后慢慢地增加运动量，这样才能更好地保证运动的安全性。虽然城阳也建设了标准高的专业足球场，但是还需要更多高标准的足球场地和设施，培育留住人才，青岛市民把足球发展的希望都寄托在城阳区，希望城阳区政府部门能抛却房地产利益，继续推进华润足球小镇能够落地，为青岛保留住足球城的名牌，这比搞房地产会产生更巨大的效益。我们应该向大连政府部门能够有大气魄、高眼光、坚定决心的发展好本市足球的意念学习。

11月11日，NBA常规赛继续进行。灰熊队在主场迎战黄蜂队。这两支球队在第二节和第三节的攻击力出现了故障，达到了高潮。最后，黄蜂队以118-108击败灰熊队，结束了他们五连胜。 黄蜂