刚开始体育锻炼的人，一定要循序渐进，量力而行，逐渐增加运动负荷，不要与有长期锻炼习惯的人攀比，否则过度训练容易出现运动损伤，得不偿失。近日，英超俱乐部斯托克城官方宣布签下19岁的巴萨中场穆哈(Moha El Ouriachi)，现实上早在往年4月，穆哈的经纪人就曾经确认西班牙小将将加盟斯托克，至于转会到陶工则是出自球员的团

艾希拿会长证实曾经斟介曼联的基斯坦奴朗拿度，对方也满意合约条件，只是被国际体育仲裁法庭禁止签人。基斯坦奴朗拿度（Cristiano Ronaldo）今夏积极求去巴黎圣日耳曼主帅埃梅里以为卡瓦尼是接替伊布的正确人选。 给予卡瓦尼决心十分重要，埃梅里坦言。要想签下一名与其相竞争的前锋并不是一件容易的事。 埃梅里还谈到今夏新援赫

直播吧10月9日讯北京时间明天凌晨的西甲第8轮比赛，巴萨将坐镇诺坎普迎战塞尔塔，《每日体育报》对红蓝军团本场比赛的首发阵容进行了预测，莱万、法蒂和拉菲尼亚组成进攻三叉戟，登贝莱、布斯克茨替补。近段时间新闻记者在采访利物浦中场张伯伦时，他谦虚的回复🦜🌛🙅🥦🥠😴：利物浦还可以做得更好，我们的目标 是一直赢下去。 张伯伦说🦴🤟：（上赛季英超夺冠）那太神奇了，但现在已经成为过去

第二天的第一场星聊是关于两次女子世界杯冠军教练吉尔·埃利斯，现任美国圣迭戈海浪足球俱乐部主席。她解释道，对她而言，最重要的事情之一是每天都在努力变得更好，而失败在这个过程中大有裨益。