俗话说，“生命在于运动，健康在于运动”，适量的运动可以极大地提高老年人的体质。人的身体，就像是一部机器，长期不用，就会生锈，没有维护，自然会变得陈旧。运动是润滑剂，老年人多运动，能提高关节的弹性和灵活性。能够维持人体机能，保障生命；每天都要跑上几十分钟，这很好。俗话说得好，七旬老人须发皆白，多运动有益；尽可能远离患病的人，是最好的。体育运动和生命是相互补充的，人们的生命和运动是紧密联系在一起的。不过，老年人运动要适当，不要做得太多，也不要做运动。只要能坚持下来，对身体和心脏都会有极大的好处。【聚合体育】:李斯特城前锋华迪联赛至今已攻入8球。週二深夜，英超慢车激战连场，其中屈福特和李斯特城将于前者主场一决高低。客军李斯特城上轮联赛迫和实力微弱的曼联，球员

莫耶斯供认关于皇家社会0:2输给瓦伦西亚的表现很绝望。 下半场瓦伦西亚前锋皮亚蒂的两个进球足以使他们取得三分，莫耶斯指出本人的队员给对手的压力太小，这两个进球显得太过轻【聚合体育】:周一004 国际赛 葡萄牙 VS 荷兰 2018-03-27 02:30 奖 析 讯 国际友谊赛场次，荷兰队在费耶诺德球场迎战来访的葡萄牙队。荷兰上一场以0-1小负英格兰，中缀了此前的5连胜步伐

10月9日19:30，山东泰山即将在客场对阵北京国安。与以往的“京鲁德比”不同，本场比赛泰山队虽然是客场作战，但比赛场馆日照国际足球中心却仍在山东省内。在常规玩法以外，官方还表示未来将推出与现实联赛同步的活动模式，游戏将同步真实的赛事，玩家可成为赛事双方上演一场“真实对决”，进一步加深球迷玩家与真实足球的联结。

北京工夫2018年4月18日，NBA季后赛剧烈停止，精彩的竞赛之外，联盟还有很多值得关注的事情，以下是昔日NBA局部的音讯， 乔治-希尔无望出战G2 据美国媒体音讯，骑士后卫乔治-希尔承受