英国传媒指，基於工作签证的问题，前车路士主帅杜曹若未能在英国找到新工作，可能最快在圣诞期间就要被迫离开英国。杜曹（Thomas Tuchel）遭车路士解雇後，目但是，上了年纪之后，运动要当心。今天河南省体育科学研究所副所长唐洪渊就给大家推荐一些适合中老年朋友锻炼的小方法，快学起来吧。

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