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学校里安排的体育课远远不能满足这个阶段儿童和青少年体能发展的需要，建议刚开始每周进行2~3次非连续的训练课。随着训练经验的增加，年龄的增长应该可以进行每周更频繁的训练，所有的儿童和青少年都应保持健康的生活习惯以及营养和饮食习惯，例如。托利索很快地顺应了德甲联赛。凭仗着本人出色的对立才能、门前的要挟以及激烈的取胜愿望，这名法国国脚曾经在拜仁慕尼黑扮演着一个重要的角色。在承受德甲联赛官网采访时，托

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