2014年7月18日，就在德国队夺冠后不久，拉姆宣布退出德国国家队，这一决定虽然令不少人感到意外，但是在登上世界足坛之巅后急流勇退，也未尝不是一个合理的选择。或许比起贝肯鲍尔、克林斯曼等等德国队举起世界杯的前任德国队长们，他那么的“著名”，这届德国队的夺冠历程也不如伯尔尼奇迹那般惊心动魄。但德国足球不会忘记，德国足球的的辉煌，是在队长拉姆的带领下延续的🍽🙋🥓！通常来说，身体在运动过后，短时间内还处于兴奋状态，心跳速度也没有恢复平缓。因而饮水时需要尽量保持速度平缓，最好是可间歇式地分多次饮水，这样才能让身体器官有序地、充分地吸收水分。需要提醒的是，无论是运动前、运动中、还是运动结束后，都不要喝过冷的水，以免对肠道造成刺激。如果进行的是高强度的运动，则需要补充一些运动饮料，其含有的各种营养物质和能量能适应体育锻炼者的生理特点和格外营养需求。

最新国际体育新闻报道🌝🚕🍯🙄♉️！北京时间；10月30日讯 ，据拜仁慕尼黑官方的消息，戈雷茨卡是意大利球迷最喜欢的一个球员了，因为他的踢球实力很强，人品又好，为意大利创造了无数次奇法甲首轮，巴黎5比0大胜克莱蒙，梅开二度的梅西是赛后焦点，而内马尔本场比赛表现也非常出色，他除了打入1球，还上演了助攻帽子戏法，和梅西一样，内马尔赛后也获得了评

假如国际米兰决议辞退主帅德波尔，莱昂纳多将是最有能够接过教鞭的人选，此外布兰科、曼多利尼、皮奥利和圭多林也是他们的选择。 在周中2-1击败都灵之后，蓝黑军勾结束了联赛三北京工夫5月8日，在亚足联第27届大会上，中国足协常务副主席张剑中选为新一届的FIFA理事，任期两年。很多人并不清楚FIFA理事是一个怎样的职位，甚至对他有所曲解，以为有了这个职

贵州跌入熟悉的中甲 最新体育报道，北京时间2018年11月3日11:30:14 球迷透露 号称最强的恒大，什么时候开始到了要指望别人赢球来帮自己的地步了？这样下去你恒大不必认真比赛了，所